CALORIAS
291 Kcal
INGREDIENTES
Filé de Tilápia, arroz integral, brócolis, leite de coco light, cebola, alho, castanha de caju, quinoa, linhaça, ovo, óleo de coco, salsa, limão, curry, gengibre, sal, sal light.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
| Porção 260g (1 unidade) | Quantidade | %VD* |
| Calorias | 291Kcal - 1219Kj | 15 |
| Carboidrato | 26g | 9 |
| Proteína | 30g | 40 |
| Gordura total | 7,5g | 14 |
| Gordura saturada | 2,2g | 10 |
| Gordura trans | 0g | - |
| Fibra alimentar | 4,3g | 17 |
| Sódio | 97mg | 4 |
* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 Kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
ACOMPANHAMENTO
Arroz integral com leite de coco e brócolis
GRAMATURA
260G
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