Spa Day Week 2

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R$ 750,00
Comprar Disponibilidade: 5 dias úteis Estoque: 974 unidades
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1º dia

2º dia

3º dia

4º dia

5º dia

6º dia

7º dia

Desjejum

 

 

 

 

 

Suco de abacaxi com mamão

 

Pão de aveia

Iogurte de ameixa com aveia

 

 

 

Suco de clorofila (Cenoura, couve, maçã e laranja)

 

Pão de gérmen com cottage

 Sugestão: chá  natural (NÃO INCLUSO)

+

Cookie

Iogurte de morango com granola

Sugestão: chá natural (NÃO INCLUSO)

+

Brioche light com peito de peru e queijo

Suco refrescante (laranja, beterraba, cenoura e mamão)

 

Pão de frutas com requeijão

 

 

Colação

 

 

Suco detox com espinafre (maçã verde, pepino, espinafre, aipo e gengibre)

Suco de abacaxi com melancia

Frutas secas e oleaginosas 1 (damasco, castanha do pará e amêndoas)

Suco laranja, abacaxi e hortelã

Frutas secas e oleaginosas 2 (ameixa, castanha de caju e nozes)

Suco clorofila 2(água de coco, couven gengibre e linhaça)

Iogurte de ameixa

Almoço

 

 

 

Frango ao leite de coco com arroz integral e lentilha

Canelone de queijo e peito de peru

 

Escondidinho de frango

(Com purê de batata)

Frango ao brie com arroz 7 cereais

Peixe empanado com quinoa e linhaça e arroz de brócolis

Filé de frango ao forno com peito de peru e arroz de passas

Torta de bacalhau

Com arroz de vagem

Lanche

 

Sanduiche de peito de peru

Biscoitinho de Gérmen

Biscoitinho de aveia

Sanduíche de atum

 

Biscoitinho de gérmen

Pão de queijo light

Pizza de presunto com tomate seco

 

Jantar

 

 

 

Sopa de legumes com quinoa

Fricassê de frango com arroz integral e brócolis

Peixe com requeijão e arroz integral com agrião

Panqueca de ricota com espinafre

Sopa fit de frango com batata doce

Penne ao funghi

Lasanha de frango com palmito

 

Ceia

 

 

Chocolate quente

Café com leite 

Vitamina de morango

Cappuccino

Café com leite

Chocolate quente

Vitamina de ameixa

Sem carne vermelha, com sopas.

 

O Spa day Week é um kit completo com refeições congeladas para 7 dia. Esse kit é composto por 6 refeições por dia (desjejum, colação, almoço, lanche, jantar e ceia) totalizando 1200kcal. A dieta é balanceada em carboidratos, proteínas e gorduras, vitaminas, minerais, fibras e sódio.

 

O Spa Day Week auxilia no emagrecimento e reeducação alimentar, oferecendo preparações práticas, prontas e sem conservantes para todas as refeições do dia.

 

Esta dieta não é indicada para crianças e gestantes

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Sobre a loja

Congelados saudáveis para dietas, reeducação alimentar e qualidade de vida. Temos como opção: vegetarianas, veganas, sem glúten, low carb, fitness e cardápio personalizado. Entregamos no Rio de Janeiro, Petrópolis e Juiz de Fora.

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