Spa Day Week para 5 dias - 1

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R$ 610,00
Comprar Disponibilidade: 5 dias úteis Estoque: 986 unidades
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1º dia

2º dia

3º dia

4º dia

5º dia

Desjejum

Suco de laranja, abacaxi e hortelã

 

Pão sírio c/ ricota e nozes

Vitamina de banana

 

Pão de frutas com requeijão

Café com leite

 

Biscoitinho de aveia

Iogurte de morango

+

 granola

Suco detox 2

 

Pão de gérmen com cottage

 

Colação

 

 

Frutas secas e oleaginosas 1 (damasco, castanha do Pará e amêndoas)

Suco refrescante (beterraba, laranja, mamão e cenoura)

 

Suco detox 1 (chá verde, maçã verde, laranja e limão)

Suco abacaxi com mamão

Frutas secas e oleaginosas 2 (ameixa, castanha de caju e nozes)

Almoço

 

 

 

 

Frango com mostarda, arroz colorido com pimentões, cenoura e vagem

Bifinho de carne moída com purê de batata

Frango ao gorgonzola com arroz integral e cebola caramelada

Moqueca light com arroz e espinafre

Creme de frango com arroz e quiche de rúcula com tomate seco

Lanche

 

Brioche light com peito de peru e queijo

Barrinha de cereal  2 (damasco, amendas, passas, mel...)

 

 

Brownie

Mini sanduiche de frango

Pizza de peito de peru com champignon 

Jantar

 

 

 

Lasanha à bolonhesa

+

Crepe de morango

Salmão ao molho de alcaparras com abobrinha recheada

+

Cheesecake de goiaba

Nhoque de aipim à bolonhesa

Quibe de cottage com cenoura e tomate

+

Mousse de chocolate

Almôndegas de carne com espaguete e abobrinha 

Ceia

 

 

Iogurte com ameixa

 

Chocolate quente

Cappuccino

Café com leite

Vitamina de maçã

 

 

 

 

 

 

 

 


O Spa day Week é um kit completo com refeições congeladas para 5 dia. Esse kit é composto por 6 refeições por dia (desjejum, colação, almoço, lanche, jantar e ceia) totalizando 1200kcal. A dieta é balanceada em carboidratos, proteínas e gorduras, vitaminas, minerais, fibras e sódio.

O Spa Day Week auxilia no emagrecimento e reeducação alimentar, oferecendo preparações práticas, prontas e sem conservantes para todas as refeições do dia. Esta dieta não é indicada para crianças e gestantes

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Sobre a loja

Congelados saudáveis para dietas, reeducação alimentar e qualidade de vida. Temos como opção: vegetarianas, veganas, sem glúten, low carb, fitness e cardápio personalizado. Entregamos no Rio de Janeiro, Petrópolis e Juiz de Fora.

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