CARDÁPIO
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1° dia |
2° dia |
3° dia |
4° dia |
5° dia |
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Desjejum
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Suco verde 1 |
Suco verde 2 |
Suco eat clean |
Suco verde 1 |
Suco verde 2 |
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Lanche da manhã |
Maçã com canela Suchá 1(melancia com hibisco)
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Smoothie 1
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Pêra assada
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Smoothie 2 |
Mix de abacaxi com |
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Almoço |
Moqueca vegana
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Nhoque de batata doce |
Feijaoda vegana |
Escondidinho vegano |
Arroz Negro |
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Lanche da tarde |
Muffin de banana com cacau
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Brownie low carb
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Barrinha do chef
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Brownie low carb
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Muffin de banana c/
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Jantar |
Sopa detox |
Sopa de legumes com quinoa |
Sopa de mandioquinha |
Sopa de lentilha com legumes |
Sopa de grão de bico |
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Ceia |
Chá: Camomila/ |
Chá: Camomila/ |
Chá: Camomila/ |
Chá: Camomila/ |
Chá: Camomila/ |
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